1、三年级跳绳300字优秀作文篇1
跳绳
今天，天气晴朗，万里碧空飘着朵朵白云，我们学校举行了一次跳绳比赛。
比赛开始了，同学们都拿好了绳子站好位置，体育老师吹哨子，预备一开始，同学都立刻地跳起来了，我也不甘落后，把绳子摇得非常快，我的脚不停地上下跳动，只听到后面的记数员数一、二、三……我不慌不忙，越跳越快，当我听到记数员数到100个的时候，我的脚感觉到有点累，我看了看旁边的同学，他们都在很用劲地跳，我还听到旁边的啦啦队很大声地喊：“加油。”于是，我咬咬牙坚持跳下去。只听到啦啦队的叫喊声更大了，我抓紧一秒秒的时间，又跳了30个，这时候，只听到体育老师大声喊一声：“停”比赛结束了，我以130的好成绩，取得了跳绳比赛第二名。我高兴地又蹦又跳。
我觉得这次比赛很有意义。
2、三年级跳绳300字优秀作文篇2
小陈跳绳真棒!
只见她不慌不忙地拿起绳子，调整了一下绳子的长度，往手腕上绕了几圈，又试着跳了几下。接着她站直身体，抬起张开的胳膊，将绳子绷紧，猛吸一口气。现在，她只等老师一声令下了。
老师一声令下：“开始!”小陈双手紧握着绳子，用力甩了起来，双手在身体两侧划出一个个美丽的小圆圈。她脚尖轻轻地，身子一跃一落，像一只灵活的兔子在向上蹦跳。小陈一起一落，她的辫子一上一下，好看极了!绳子“啪，啪，啪”的拍打着地板，并掠过小陈的脚尖，划出一个个圆弧形。绳子在空中掠过，发出“呼——呼——呼——”的响声。而小陈身子像装上了弹簧似的，有节奏地弹跳着。突然，绳子将她绊住了!
但是她马上调整好绳子，又跳起来。渐渐的，他的体力跟不上了，速度很明显的减下去了。
我们都在旁边为她呐喊助威：“加油!加油!”“你行的!陈玉”“坚持呀!”她终于咬紧牙关，坚持着。130个，140个，150个……最后，她居然跳到167个，成为全班跳绳第一名!
3、三年级跳绳300字优秀作文篇3
一天，几个小伙伴来叫我去跳绳，开始我是满口拒绝，后来在小伙伴的强求下，我只好陪她们去玩了。她们说要看谁跳的多谁就获胜。我第一个跳。我两手握住绳子的顶端，托下来的那一段放在脚跟后。
我做了开始的动作，心里默默地喊：“预备——开始！”一想完，我就快速地将绳子往前甩，就在它快要触到脚尖的一刹那，我猛的往前一跳，将绳子甩在了后面。就这样，连续地跳着，小伙伴们不停地数：“1、2、3、4、5……”我一口气跳了五十多个呢！一个小朋友说：“我们别这样跳了，多没意思呀！还是比跑着跳吧。”“好吧，好吧！”大家都同意了。我们做好预备姿势。
一声令下，我们立刻跑跳了起来。我的腿像跑步似的不停地往后踢，我离终点越来越近了。嘻嘻，这次肯定是我第一。我边想边跳，越来越有劲，马上就冲向了终点。“耶！我赢了！”今天大家都玩得挺开心的！我爱跳绳，它给我带来了不少乐趣！
4、三年级跳绳300字优秀作文篇4
我以前不会跳绳，每次跳绳总是灰溜溜的逃走。于是，妈妈带着我去花园那里练。
刚开始的时候，手和脚的动作总是配合不好，绳子甩过去了，脚好像还在等待谁的命令似的，一动不动。每次结果都一样，无论我怎么努力，还是跳不过。
我不耐烦了，干脆把绳子丢在一边。妈妈见我这么没耐心，过来鼓励我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奥运会上的运动员那样，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的。”此刻，我又重新燃起了斗志，继续奋斗。皇天不负有心人，我终于跳过了一个！我信心倍增，又继续认真的练起来，一个，两个，三个，我足足跳了五个！
从此，我每天只要有空闲的时间，就拿起绳子练。日积月累，我从不会到一个，到五个，到三十，如今我一分钟随随便便就能跳一百以上了。跟刚开始是有多么大的区别啊！这些成果都是靠我的毅力练出来的呀！
我终于学会了跳绳，还明白了一个深刻的道理：世上无难事，只怕有心人。
5、三年级跳绳300字优秀作文篇5
今天，阳光灿烂，我和邻居周雨绮练习跳绳。周雨绮跳得比较熟练，我迫不及待地夺过绳子跳，没想到一下也跳不过。大概是很久没练的缘故吧，反应太迟钝了。我放下绳子，静下心思考。渐渐地，记忆复活了，我要跳了。我手拿着绳子的柄，把绳子的中间部分放到脚后跟。一切准备完毕，开始跳了。
手用力甩绳子，只要绳子快到脚尖的时候，就赶紧起跳，手稍微不用力，绳子就在我头顶上打架了，我只能重新来，慢慢地我的手脚配合协调了，跳的次数就多了，可达到18下，可是我跳得太高了，花费的力气也大，不一会儿就满头大汗了。于是，我改变了方法，用脚尖轻轻蹬地，小腿崩直，这样跳起来就轻盈许多了，也不一下子就气喘吁吁了。我越跳越轻松，越跳越熟练，学会了很多种跳法，跑跳．反跳．交叉跳……五花八门。我一定要一次跳一百下。
6、三年级跳绳300字优秀作文篇6
星期天上午，我在做作业的时候，爸爸对我说：“鹏程，做完作业我们一家人一起去跳绳。”我听了，高兴的一蹦三尺高，因为我最喜欢跳绳了。于是，我就认认真真地把作业做完，然后就拿起跳绳和爸爸、妈妈一起跑向楼下的广场。到了广场，我们先是跳大绳，爸爸和妈妈各牵着绳子的一头，开始挥动着跳绳。起先我有点害怕，不敢往里冲，爸爸、妈妈一直在鼓励我，叫我勇敢一点，于是我就壮起胆向前冲，一下、两下、三下，绳子被我的脚绊住就停了下来。我不甘心跳得这么少，叫爸爸、妈妈帮我继续挥动起跳绳。就这样，我一次比一次跳得多，一次比一次跳得好，爸爸、妈妈夸我进步很大，我心里真高兴啊！
后来，我们全家又进行了跳绳比赛，我费了九牛二虎之力，跳得满头大汗。虽然我没得到第一名，但是我感到非常开心，因为跳绳让我快乐！
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